SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Siłownia + Aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, zapisalem sie na box i chodze na siłowine i zastanawiam sie jak to pogodzic.. moze byc tak ze , sobota , niedzela silownia poniedzialek box wtorek silownia sroda box czwartek wolne i piatek box ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-02-02 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne uczucie podczas pompek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak zaczynam robić pompki to coś mi się jakby przelewa do nosa, czuje tak jakby się zatykał, nie wiem co to może być.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-05-28 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol nadgarstkow?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Odczuwam bol nadgarstkow przy wyciskaniu, czym to moze byc spowodowane ? i jak zrobic zeby bol sie nie powiekszal?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-11-26 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    - gorączka ok 37,7 -ból brzucha -osłabienie organizmu - zbiera mnie do wymiotów ale nie rzygam Jak myślicie czy to może być grypa żołądkowa nie mam biegunki. Co w tym przypadku robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-12-28 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy i klata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio na kalcie i plecach wyskoczyly mi jakies syfy... nie wiem dlaczego, nigdy nier mialem takich problemow- na twarzy nic nie ma- jaka moze byc przyczyna i jak to zwalczyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-08-21 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moga byc te 2 odzywki + do tego jeszcze 5 kilo gainera i 2 kilo białka czy to dobre połączenie i jak dakowac mono z cp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2004-10-22 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łokieć

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam problem z łokciem przy prostowaniu ręki blokuje mi (łokieć) boli to a nie wiem jak z tym sobie poradzić czytałem że może to być brak czegoś tam w nim i powinno się jeść dużo galaretek, proszę o wasze rady pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-08-20 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy wdechy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od wczoraj odczuwam ból podczas głębszego wdechy w miejscu zaznaczonym na obrazku. Co może być przyczyną i jak się tego pozbyć. A może samo przejdzie? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1efe95323464b218c79a4689a36d7c2.gif

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-08-21 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popcorn w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hello. Mam dostęp do darmowej albuminy białka kurzych jaj z ovopolu. Ale nie ma na worku składu. Jakiej jakości może być to białko. Ma ktoś jakieś opinie? Rozpuszcza się tragicznie . Blenderem trzeba i w smaku jak cement byś jadl. Ale trochę kakao lub mleko i jest lepiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2020-06-07 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie jeśli tak to proszę o podanie namiarów, jeśli się ktoś wstydzi to może być na priv. Ewentualnie w gre wchodzi jakaś sprawdzona niedroga prywatna klinika na terenie całej Polski . Liczę na Waszą pomoc , z góry wielkie dzięki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2019-02-25 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ HANTLE

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie jestem zainteresowany kupnem hantli najlepiej 2x30 i zeby mialy regulowane zaciski tak abym mogl sciagac obciazenie. Równiez moga byc 2x5,2x10,2x15. Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-06-23 14:06:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-06-08 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem taką oto dietę - co sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie. Znalazłem w necie i się zastanawiam, czy takie cudo może być? Co myślicie? http://www.kulturystyka.org.pl/images/dieta75.jpg Zmieniony przez - rooky85 w dniu 2008-01-14 00:16:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-01-14 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    po 6 tyg. propionatu 5% 100mg EOD a wczesniej 100 metki brałem czyli w sumie wyjdzie ze 10-12 tyg :/ %) wiem, głupi byłem mam 30 clomidu, 30 nolvy jak to brac? i czy moze byc ewentualnie mniej clomidu - 18 ? dorzucic tribulusa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2006-01-28 07:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile musze schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 13 lat waze 50 kg przy wzroscie 150 cm ile musze schudnac aby byc sliczna i atrakcyjna w szkole widuje szczuple i zgrabne osoby a ja fakt gruba jak dynia nie jestem ale tez nie szczupla pomozcie mi powiedzcie ile musze schudnac aby ladnie wygladac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-11-10 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acl. Niestabilnosc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem 1pmiesiecy po rekonstrukcji. Dzis fizjoterapeutka sprawdzala u mnie niestabilnosc szufladowa i kolano reagujevtak jak z zerwanym wiezadlem.dodam ze caly czas cwicze pod okiem fizjoterapeuty.moje miesnie sa bardzo slabe. Czy to moze byc przez to??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2016-07-02 00:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron- pomozcie

    Temat
    Doping

    siema mam zamiar wziosc 20 strzalów tescia i nie wiem co ile dawac szota ?co po nim moze mi byc na czym przybede?, jak sie odblokowac czy wogule trzeba sie odblokowac ? potrzebuje pomocy niedoswiadczony :P prosze o szybka odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2007-01-10 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. już od dawna mam bóle u dołu brzucha, najczęściej po prawej stronie. Ból jest chwilowy, jakby jakiś skurcz. Byłam u ginekologa, zrobiłam wszystkie badania i jest wszystko okey. Dodam też, że często bez powodu mam mdłości. Jak myślicie co to może być?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-03-02 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ćwicze Ju-itsu od 4 lat i kick boxing i szukam jakiś odżywek, które poprawią mi definicje ale nie napakują mieśni wodą i nie strace przez to dynamiki. Jak troche doda masy to tez moze byc. Pomozcie mi prosze ;) Porsze o propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-03-07 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja biodra lewego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Gdy ćwiczę podnoszenie na drążku lub inne siłowe wyciskania często boli mnie lewe biodro przy poruszaniu/chodzeniu. Czym to może być spowodowane?? Jak to leczyć bo potem 2-3 dni mam wyłączone przez ból z ćwiczeń

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2017-06-01 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiecie moze co to jest ? ood tygodnia mam dziwne klucia w prawym gornym rogu klatki piersiowej. te klucia lapia mnie tylko wtedy jak polykam kawalek jakiegos jedzenia np. jablka. za kazdym razem czuje takie jakby wbijanie szpilki . powiedzcie co to moze byc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-05-19 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)